Les huiles essentielles dans le sauna

Le sauna et les Huiles Essentielles

Utiliser des huiles essentielles pendant une séance de sauna est particulièrement bénéfique pour l’organisme. La chaleur sèche et intense du sauna accentue leurs parfums et amplifie leurs vertus. Chaque huile possède des bienfaits et des vertus spécifiques. Les effets sur le corps et les parfums diffusés sont différents en fonction de l'huile utilisée.
Les huiles à base d'eucalyptus, de pin ou de menthe sont utilisées pour leurs vertus respiratoires et purifiantes, les huiles à base d'agrumes pour leurs effets revitalisant et tonifiant et les huiles à base de lavande ou de mélisse pour leurs effets apaisant et relaxant.

Nos Huiles Essentielles pour sauna

Les huiles de la gamme SaunaDuft sont spécialement conçues pour être utiliser dans le sauna, elles ne brûlent pas au contact des pierres chaudes du poêle sauna et permettent une meilleure diffusion des molécules aromatiques dans l’air. Contrairement à certaines huiles qui peuvent brûler et dégager une odeur désagréable lors du contact avec les pierres du poêle sauna. Voir toutes les Huiles SaunaDuft.

Conseils d'utilisation:
Verser l'huile Saunaduft dans le diffuseur pour sauna (saunakko ou saunageist) et le placer sur les pierres chaudes du poêle sauna. Ou diluer l'huile Saunaduft avec de l’eau et verser avec une louche sur les pierres chaudes du poêle sauna. Afin d'éviter d'éventuelles brûlures, il est conseillé d'utiliser une louche en bois, équipée d'un long manche: voir notre séléction de louche pour sauna.

Quelles Huiles Essentielles à utiliser dans le sauna ?

Pin de montagne:
Parfum: Frais, boisé, aromatique
Bienfaits: Respiratoire, rafraichissant, purifiant.
Disponible en 250ml ou 1L.
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Pin Nordique:
Parfum: Frais et boisé.
Bienfaits: Respiratoire, rafraîchissant, purifiant.
Disponible en 250ml ou 1L.
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Eucalyptus/Menthe:
Parfum: Frais mentholé, légèrement camphré.
Bienfaits: Respiratoire, rafraîchissant, purifiant.
Disponible en 250ml ou 1L.
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Bouleau finlandais:
Parfum: Suave, végétal et balsamique.
Bienfaits: Respiratoire, rafraîchissant, purifiant.
Disponible en 250ml ou 1L.
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Menthe herbes fraîches:
Parfum: Frais, mentholé et végétal.
Bienfaits: Respiratoire, rafraîchissant, purifiant.
Disponible en 250ml.
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Citron vert:
Parfum: Frais et acidulé.
Bienfaits: Stimulant, anti-stress, énergisant.
Disponible en 250ml.
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Sauna Gold:Eucalyptus, Épinette et Menthol.
Parfum: Frais et mentholé.
Bienfaits: Respiratoire, rafraîchissant, purifiant.
Disponible en 250ml.
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Menthol:
Parfum: Très frais et mentholé.
Bienfaits: Rafraîchissant, calmant, respiratoire.
Disponible en 250ml.
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Lavande:
Parfum: Aromatique,frais, floral
Bienfaits: Calmant, relaxant, apaisant.
Disponible en 250ml.
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Mélisse:
Parfum: Doux, végétal et légèrement citronné.
Bienfaits: Calmant, apaisant, relaxant.
Disponible en 250ml.
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Herbes fines: Menthe, Anis, Eucalyptus, Mélisse.
Parfum: Aromatique,frais et végétal.
Bienfaits: Respiratoire, rafraîchissant, apaisant.
Disponible en 250ml.
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Citron/Orange:
Parfum: Doux, fruité et acidulé.
Bienfaits: Énergisant, purifiant, stimulant.
Disponible en 250ml.
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Pomme verte:
Parfum: frais et fruité.
Bienfaits: Stimulant, rafraîchissant, fruité.
Disponible en 250ml.
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Mandarine:
Parfum: doux et fruité.
Bienfaits: Calmant, relaxant, anti-stress.
Disponible en 250ml.
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Lemongrass:
Parfum: frais et citronné
Bienfaits: Stimulant, purifiant, répulsif insecte.
Disponible en 250ml.
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Orange sanguine:
Parfum: Doux et fruité.
Bienfaits: Stimulant, énergisant, relaxant.
Disponible en 250ml.
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Cerise:
Parfum: Fruité et gourmand.
Bienfaits: Stimulant, réconfortant, fruité.
Disponible en 250ml.
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Fragrance des collines: Lavande, Citron, Géranium et Cèdre.
Parfum: Frais, herbacé et légèrement boisé.
Bienfaits: Purifiant, calmant, relaxant.
Disponible en 250ml.
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Laponie:
Parfum: Frais, boisé, légèrement épicé.
Bienfait: Respiratoire, rafraîchissant, relaxant.
Disponible en 250ml.
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Arbre à thé (Tea Tree):
Parfum: Frais, végétal et légèrement épicé.
Bienfaits: Assainissant, purifiant, rafraîchissant.
Disponible en 250ml.
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Citron/Menthe:
Parfum: Frais, mentholé et citronné.
Bienfaits: Rafraichissant, stimulant, purifiant.
Disponible en 250ml ou 1L.
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Lilas:
Parfum: Délicat et floral.
Bienfaits: Apaisant, calmant, florale.
Disponible en 250ml.
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Eucalyptus extra fort:
Parfum: Très frais et mentholé.
Bienfaits: Respiratoire, rafraîchissant, purifiant.
Disponible en 250ml ou 1L.
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Précaution avec les Huiles Essentielles pour sauna

Diluer avant utilisation (essence inflammable).
Peut provoquer des irritations ou allergies aux personnes sensibles.
En cas de doute, contacter un médecin.
Ne pas utiliser pur sur la peau.
Éviter le contact avec les yeux.
Tenir hors de porter des enfants.
Bien refermer le flacon après utilisation.
Conserver à l’abri de la lumière.
Utiliser dans les 12 mois après ouverture.
Utiliser avec modération.
Bien respecter les consignes d’utilisation.
En cas d'urgence, contacter un médecin.